Ayurveda
Ayurveda ist ein uraltes Gesundheitskonzept aus Indien und kann als "Wissen vom Leben" übersetzt werden. Der Mensch wird ganzheitlich betrachtet mit dem Ziel, Krankheiten vorzubeugen und die Ursachen für bestehende Leiden auf jeder Ebene des Seins (Körper, Geist und Seele) zu beheben. So soll jedem ein langes, gesundes, glückliches und ausgewogenes Leben ermöglicht werden.
In der Befunderhebung erfassen wir Deinen aktuellen Gesundheitszustand und finden heraus, in welchen Bereichen ich Dich unterstützen kann. Bei Bedarf erhältst Du dann wertvolle Tipps, Übungen und Rezepte zum Umsetzen zu Hause und/oder Du wirst auf der Massageliege behandelt.
Natürlich darfst Du Dich auch einfach für eine Massage anmelden, ein kurzes Vorgespräch ist auch dann Teil des Termins.
Meditation
Meditation dient dazu, ein inneres Gleichgewicht herzustellen in dem man in sich hineinschaut und "den eigenen Keller aufräumt". Es ist immer einfacher, in einer Welt voller Ablenkung zu leben und Schuldige für die eigenen Probleme zu suchen. Wie gerne würden wir doch diese Welt verändern, aber den meisten von uns ist nicht klar, dass die einzige Möglichkeit, dies zu tun, bedeutet, dass man bei sich selbst anfangen muss.
Nur wer still wird und zuhört bekommt Antworten und wird Schritt für Schritt zum inneren Frieden und einem höheren Bewusstsein geführt.
Die Meditationen finden in kleinen Gruppen (3-6 Personen) jeweils am Donnerstagabend statt. Bei Bedarf kann auch eine Einzellektion gebucht werden.
Reiki
Reiki kommt aus dem Japanischen und bedeutet "universelle Lebensenergie". Bei einer Reiki-Behandlung kommt es zum Energieaustausch zwischen dem Reiki-Gebenden und dem Empfänger, somit wird das Energie-Niveau des Empfängers angehoben und dem des Gebenden angeglichen. Dabei ist der Reiki-Gebende lediglich ein Kanal, durch den die Energie besser fliessen kann und beim Empfänger dort wirken kann, wo sie gerade benötigt wird. Der Reiki-Gebende hat keinen Einfluss darauf, wo und wie die Energie wirkt und kann somit keine Heilversprechen geben.
Eine Reiki-Behandlung kann beim Empfänger Blockaden lösen und so Selbstheilungsprozesse in Gang bringen. Die Behandlung ist für jedermann/frau geeignet und kann für alle "Leiden" eingesetzt werden.
Wichtig
Bitte beachte, dass ich bei keiner meiner Methoden Heilversprechen geben kann. Ich behandle keine Krankheiten, sondern dich als Mensch. Wenn du unter sehr starken, akuten Beschwerden leidest, suche bitte zuerst einen Arzt auf. Falls ich bei dir nach der Befunderhebung grössere gesundheitliche Probleme vermute, werde ich dich gegebenenfalls an einen Arzt weiterverweisen.
Meine Methoden können auch optimal zur Unterstützung anderer Behandlungen dienen.
Falls du an deinem Termin verhindert bist, bitte ich dich, dich mindestens 24h im Voraus abzumelden. Bei unabgemeldetem Fernbleiben, muss ich dir den Termin leider verrechnen.